兩個月前，有個基金會正在籌辦一個職場生涯分享的研討會。為了要幫助和吸引年輕或是剛畢業還在考慮哪種未來生涯較適合他們的學生，這場整天的活動根據產業分割成不同場次。比如說，早上場次包含IT和網路公司，午場則包含業務和行銷。
每個產業會有3到5位講者，主持人會問他們一些問題，如為什麼會進入這個產業，以及整體而言他們想給想進入這個產業的年輕聽眾們什麼建議。之後每個講者在會議室不同角落會有各自的小型聚會，任何想知道該講者更多個人經驗的人，可以過去問更多詳細的問題。
在業務的那場講座，台上其中一個講者是我很要好的一個朋友，所以我坐在那場會議室的後面，從頭聽到尾。當第一個問題開始，主持人問他：
「公司付多少薪水我就做多少事，薪水領這樣，工作就做這樣。」以前，一位同事當著我的面如此說。當下，在辦公室裡，所有人的面前，他毫不猶豫說出這句話，即便聽起來是有他的道理在，但卻讓整個氣氛變得尷尬、難堪，不論是對他、對我，還是對其他的同事，他自己不僅找不到台階下，隨後甚至拉起脾氣，在辦公室裡大罵、大鬧，接著甩門就離開。
這句話，大多數的人心中都有過，即便是我也曾經有過這種感受，但像他如此直接說出來，卻很少見。對於工作，每個人看法不同，從某些角度我認同，做多少事情就領多少薪水，至於要不要多做，實屬看每個人對於工作的認知，而他的反應，也很真實的點出，職場中的現實，那就是「當你願意持續承擔工作，最終，你的工作量將會累加上去，直到你支撐不住、承受不了，選擇離去。」
關於此事，過去我也非常計較，記得有一次我對直屬主管嗆說：「同樣是做這些事情，在這間公司，薪水不過如此，如硬要我做，換間公司收入會更好，甚至接案都會比現在好過，憑什麼要求我做這些工作。」當下講完，還自以為有理，一付驕傲自大的態度。主管回：「選擇進入這公司是你的決定，此工作也是你認同了才進來，現在這麼說，並不合理，因為公司付你薪水就是請你做這些事情。」
我冷漠的回：「你說的我能理解，但我不接受，因為我並不是進來做這種事。」 主管退讓了，他對我說：「如果你堅持，那這工作我就交代其他人去做，你就去做別的吧。」我還得意的擺個架子。那天過後，主管將大多工作交給另外一位同事，尤其幾個重要大案子，那些我一直在等待也不斷爭取的案子，全都交給另外一位同事。我慢慢的被邊緣化，開始做起無關緊要的工作，一開始還不自覺，以為輕鬆應付換來的優閒是應該，沒想到最後卻埋下了禍根。
你累了嗎？你是否經常莫名覺得全身肌肉無力、喉嚨痛、無法集中精神思考？以上都是慢性疲勞症候群的症狀，上班族要小心應對，這些疲勞感很難因為臥床休息而獲得紓解。
主講：謝瀛華（萬芳醫院社區副院長）
網上有這樣一個說法：
很多老人晚上會帶孫子一起睡覺，其實這是一種不好的習慣。因為人體的能量會逐漸相似，磁場會互相平衡。如果老人長期和小孩一起睡，老人的臉色會變得比較紅潤健康，而小孩則會出現相反的情況。
醫生表示，以上說法不科學，但寶寶跟老人睡，對孩子的確有影響，但只要是在呼吸系統方面。由於身體的自然衰老，老年人的呼吸系統功能會有一定的衰退，因此，夜間睡眠時，老年人需要吸進更多的新鮮空氣來獲取氧氣。如果嬰幼兒與老年人睡在一起，則會吸進更多的二氧化碳，會造成寶寶的吸氧不足，影響大腦發育。請注意是“夜間”！也即是說，白天媽媽上班時，寶寶還是可以託付給老人的。
柴犬的可愛眾所周知，但倔強的個性嘛，也是出了名的。柴犬對主人很忠心，但是不會刻意去討好主人。所以當這種有個性的狗狗發起軸來，主人也是很沒辦法的。
例如，當它不想散步時....怎麼拉也沒用！！
1.劉邦在40歲的時候連兵馬都沒有，最後建立起大漢王朝。
2.劉備在52歲仰頭問蒼天：我到底什麼時候才會成功啊？最後與曹操，孫權三分天下。
3.賈伯斯在42歲時候回蘋果接任CEO，公司負債10億美金，最後讓蘋果用十四年成為全球最偉大市值最高的公司。
4.成吉思汗在40歲的時候被安達背叛，兵敗如山倒，逃到小溪邊，最後帶領千軍萬馬踏遍歐亞非。
先戴個頭盔，我的中英文也不是特別好，但肯肯定與人正常溝通，至少我不會把shame讀成same，更加說不出what are is your這種句式。不過，當大家把重點放在鍾樹根的語文能力時，有沒有想過真正令他如此可笑的原因是甚麼？
一個語文能力有欠缺的人不代表他沒有其他才能。正如有人擅長繪畫，有人擅長運動，每個人都有他獨特的才能。而一個成熟的成年人理應大方得體地承認自己並不完美，有優點也有缺點，才能有進步。這個老生常談的道理，難道鍾樹根沒有聽過嗎？
鍾樹根堂堂一個立法會議員，博士和香港大學校委，竟把自己跟剛升上大學一年級的學生的語文能力作比較，指自己考英文的話不會比一個大一生差。博士，「你知唔知羞恥點寫呀？」
好吧，你說議員的職責是服務而不是考英文。那麼請問你又服務了些甚麼呢？中共？權貴？抑或是你那個「People's Republic of Hong Kong」？
而你身為一個議員，本應致力讓市民有更好的未來。但你卻跟社會未來的棟樑說現實就是這樣，而不去理解現時社會的狀況和政府的問題，無視問題的根源，反對衝擊立法會反對佔領，但你知道市民為何這樣做嗎？請別單純將問題推卸到年輕人身上。鍾樹根啊，年輕人就是認清了政府的真面目，明白有些事只能由我們自己去爭取，這還不夠現實嗎？如果你的現實就是幼兒教育也是一門生意，我們就只能打破它，我們不要讓它成為我們，成為下一代的現實。
那個節目的主題是「廢青」。鍾樹根一開始便說不認為有廢青的存在，但從他言談間，不時能感受到那種對年輕人的鄙夷不屑。他強調自己的一代跟現在一代的成長有不同，他的年代是被人拒絕的年代，物質供應及機會都很少。對，現在的物質條件固然比上一代豐盛，但這並不能因此定性下一代是嬌生慣養，當你心底裏已用俯視的角度看年輕人，那麼你必然會被時代唾棄。
年近六十，喝了鉛水也近六十年，人也成這樣子。不曉得鍾樹根有否在每次喝水前先開喉一分鐘？沒有？不要緊，現實嘛，接受吧。不同職位自然有其相應的能力要求，現在被人說中弱點，又接受不到現實了？其實我只是說「𠵱家中英文差都可以做議員啦」，鍾樹根便自動對號入座，為這些「雞毛鴨蒜」的事辯護一番。不過，我和鍾樹根同樣認同「雖然我不同意你的說話，但我誓死捍衞你發言的權利」，否則一會兒被立法會議員「普通襲擊」就不好了。
樹根，你太天真了，你以為你只在英語方面有問題嗎？
黃子悅
學民思潮發言人 
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「沒有人的工作是沒有價値的，每個角色都有它存在的目的。
除非是你自己把它變得沒有價値。」
安排適合自己的生活作息、工作節奏是一件很重要的事情，「對的時間做對的事情」，總是能夠事半功倍。
從這樣的想法出發，今天想邀請大家一起來討論的課題是：有哪些事情適合「今天晚上」做，不適合「明天早上」做呢？當然，每個人的工作環境可能不太一樣，對我來說，最適合的時間節奏掌控應該是：
早上的時間要用來「執行」，而不是用來「準備」。
早上通常是對我來說比較少干擾的時間，也是頭腦比較清晰的時間，所以利用來「執行」，具體的完成起碼一件待辦任務，不僅執行的效率與品質更好，而且還有附加的好處：因為如果早上就先專注「完成工作」的話，那麼就比別人搶先一步做好一件事情，接下來的一天也多了餘裕去應付突發狀況。
從這樣的角度來推論，既然明天早上起床後要用來「執行任務」，那麼「準備任務」的工作當然就必須今天晚上完成了！
作者、出處：洪懿妍、2013-06 / Cheers雜誌153期
3月初，就讀東海大學環境科學與工程學系二年級的孫大翔，接到學校祕書室的電話：總統馬英九主動指名要見他，並將在3月29日青年節那天到學校與他及幾位同學座談。
「每個人都是有價值的，我覺得大家不必立志做大人物，而是要立志做個為了理想努力不懈的小人物。」
孫大翔是誰？為什麼一個年僅20歲的大學生，會引起總統關注？
他是《小人物》雙月刊的創辦人，站在人群中並不起眼，卻帶著一群平均年齡只有19.2歲的八年級生，編出一本對外銷售的雜誌。
更令人訝異的是，這本售價100元、才推出2期、實驗味道濃厚的雜誌，在競爭激烈的市場中，竟然進得了誠品書店與金石堂書店等大型通路，曝光度愈來愈高。
《小人物》書如其名，內容旨在分享社會中許多資源有限，卻為了小小理想而努力奮鬥的「小人物故事」。這些人有歷經10年，將荒蕪廢耕的菜園打造成宜人景觀，開始吸引年輕人返鄉的老阿伯；也有散盡家財，只為實現教育理念而私人辦學的教師。
「他們的故事很激勵我，我也想把這些故事分享給別人。」孫大翔以一句話表達他創辦雜誌的初衷：「我想分享『實踐』的勇氣。」
於是，為了進入「真正的社會」，他再度離開既有軌道，從軍校休學，參加甄試考上東海。
兜兜轉轉終於重新開始，孫大翔上大學後就一直想著：「這輩子應該做點有意義的工作，成就一些事。」但到底是什麼事？該怎麼做？他並不知道。
直到大一暑假，他隨著國際志工去柬埔寨，幫助當地人種田、蓋房子。看著原本什麼都不會的自己，在世界某個角落竟被視為「救星」，孫大翔浮現出許多念頭：「原來每個人都是有價值的。我好手好腳，又還年輕，為什麼回到自己國家不能做出一些貢獻？」
回國後，終於讓他想出透過出版雜誌提醒大家：「就算只是個小人物，也能成就自己，成就他人。」
就這樣，憑著一股傻勁，未滿20歲的他拿出6萬元積蓄，再跟父母借10萬元，在父母簽立同意書後，登記創辦「始記（Ori）文化事業」。Ori取自“original”縮寫，「始記」音同「史記」，意為學習史記記載小人物故事之精神。
他找了從幼稚園一路同校的死黨張傳岳（現就讀東海化學工程與材料工程學系一年級），到處採訪，最後，以「鮭鄉」作為封面故事，在去年11月推出了創刊號。
身兼6職，寫信爭取大人物支持
創辦初期，《小人物》的工作人員全都是無給職，孫大翔租住的小套房則充當聚會之所。孫大翔除了掛名發行人，還身兼副總編輯、攝影等6種角色。甚至，當記者打電話找業務主管「歐力」時，接電話的也是他本人，因為「總不能每個職位都寫『孫大翔』，怕人家覺得很怪，」他不好意思地笑著說。
為了傳遞理念，孫大翔寫了一封信，隨同雜誌，寄給兩、三百位教育、政治及文化界名人。原本只想姑且一試，沒想到，包括前中研院院長李遠哲、前亞都麗緻飯店總裁嚴長壽、肯夢國際（AVEDA）創辦人朱平、「宅神」朱學恆等都陸續回信。誠品的行銷主管還主動介紹經銷商給他，以優惠的上架費協助他進入主流通路。
看到原本距離遙遠的「大人物」伸出鼓勵之手，編輯團隊倍受鼓舞。
現在，《小人物》還只是平均每期1,500本流量的小眾雜誌，也談不上賺錢，但孫大翔已開始構思下一步：「希望找到獲利模式，這樣我的理想才走得下去，也才能真正幫助別人。」
實踐的勇氣，在孫大翔身上徹底被看見。雖然只是剛起步，但未來還會發生什麼事，肯定值得期待。
軍校生活穩定，卻逐漸遠離夢想
訪談中不斷提及「實踐」二字的他，本身就是不斷探索與自我實踐的最好例子。
曾因想擺脫父母管教，證明自己可獨立生活，孫大翔國中畢業後，選擇報考中正預校，進入軍職。
然而，兩年後，每月領取固定薪資、生活愈來愈安逸的他突然驚覺，自己雖然還有夢想，卻少了股衝勁和勇氣。「事實上，它們離我更遠了。」孫大翔坦言：「我的人生就泡在這裡，對社會完全沒有貢獻。」
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「人生的派對，在三十歲結束。」
一位詩人為華麗的二十代尾聲寫下如此冷哼般的悼詞。用悲傷的輓歌，哀悼曾經奔放熱情、意氣風發的大學時代，並且難過世俗生活即將到來。
三十歲過後，將經歷一段非常困苦的時期。因為詩人所說「派對結束，趕快醒悟！」的恫嚇並不是危言聳聽。只要去書店轉一圈，你會發現以三十歲為題的書不計其數，足以證明三十代比起人生中的任何一個十年都還要辛苦與孤單。
台中女中、美國普林斯頓大學畢業，劉安婷的求學歷程堪稱是典型「好學生」軌跡。但在普林斯頓的4年中，她踏上非洲大陸的迦納、拉丁美洲的海地、東南亞的柬埔寨，一段段擔任志工和老師的歷練，改變了她對教育、夢想和人生的定義。去年她決定放棄在紐約顧問公司的高薪職務，回台發起NGO組織“Teach for Taiwan”（為台灣而教）。
Teach for Taiwan的出發點，是「一個方案解決兩個問題」，號召年輕人投入偏鄉地區教育，同步改善青年就業和教育資源城鄉鴻溝的難題。在創建組織和推動理念間奔走，這一年來，劉安婷瘦了10公斤，但Teach for Taiwan也在她的努力下，慢慢成了一個有號召力的標誌。
最近，劉安婷把鋪陳出這一切的足印，記錄成《出走，是為了回家──普林斯頓成長之路》一書。書完成了，但劉安婷的志業，顯然才正要開始。下一個迎面而來的問題或許是：回家，又是為了什麼？
「當然希望透過現在做的事帶來改變，但其實這只是為未來暖身，」劉安婷這麼說。「如果年輕時就選擇保護自己，不去承受還可以承受的一些微小責任，那等年紀大了，真的需要我們這一代決定時，只會更逃避。」
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