給自己90天的時間

認真開始作好每一件事情吧. . . . .

凡事都從零開始

從零開始畫時裝插畫,每日一畫堅持120天以上,

現在雖不是每天畫,還是依舊作為小愛好保持著,

生完孩子連續跳操3個月,沒有節食,瘦了將近20斤,

現在只要有完整的時間至少隔天去健身一次,

每晚隔天做一次腹肌撕裂者加 Plank,

每天至少看半小時書,每週至少看一本,

每週至少看一個電影。

 

我不是要標榜自己的決心和毅力有多強。

從小到大,我都被我媽定義為是一個三分鐘熱度的人,

這點,直到現在她仍未改變觀點,

但在我朋友們的眼裡,我卻是一個超級有毅力人,

只要下定決心去堅持就一定會去做。

 

 

為了改變我的三分鐘熱度性格,

我給自己提出一個要求,

就是以“22天習慣養成”為基礎的,

只不過,我要求自己,

如果真正開始一件事就至少要堅持90天以上。

它對我的確受益匪淺,我想把它也分享給已在職場的你。

如果當年我在職場,也有人能告訴我這樣一個方法,

我想我會比現在更好。

你的職場就是你的微縮人生。

毫無疑問,

如果你處理不好工作8小時的各種問題,

8小時之外你依舊也是一個loser。

因為我曾經就是如此。

 

 

當我大學畢業. . . 

我告訴自己,我得找個我喜歡的工作。

我匆匆忙忙時間選了當初自己認為不喜歡的職業,

當我在那家公司做的風生水起,臨走老闆苦苦挽留說本來年底就升合夥人了,

讓我再考慮時,我還是決然離開,理由是我不喜歡乙方,我要去甲方;

當我去了甲方,一下子變成了死工資,

而且做了風箱裡兩頭受氣的“老鼠”時,

我才明白,甲方更沒那麼好當;

當我的夾餅氣導致我整天抱怨這個那個時,

我又一次離開。

一次一次的離開,理由看似不同,

但深層次總歸還是因為不願意承擔問題,

遇到問題自然而然採取躲閃的態度。

 

 

到現在,回顧10年前的自己

我才發現的愚蠢之處,我最懷念的,

讓我成長最快的,反倒是我當年最看不上的第一份工作。

我們都有一個通病,永遠不願意承認自己是在給自己找藉口。

沒找到工作你不努力去找,你說你盡力了真不好找,

找了工作你說自己不喜歡,於是你整天混日子,

你說自己在等一個合適的機會,但是機會絕不會自己找來,

如果你應付不了現在的工作和生活,無論你走到哪裡,

無論你換了什麼工作,什麼公司,都無濟於事。

因為你根本沒想讓自己成熟起來,想讓自己變的更優秀也不過是一句口頭禪。

 

(圖片來源)

 

每天你都要做到,要至少堅持90天

 

1、不賴床,比你往常訂好鬧鐘的時間往前調至少20分鐘

賴床是個壞毛病,要首先改掉。

調整鬧鐘時間,早起,可以沖個澡吹個頭發,花點時間把自己收拾精神。

 

2、上班第一件事:先梳理工作

每天清早到公司後,先把一天需要做的事,

按緊急和重要次序全部列出來,每完成一項下班前畫個對號,

充分利用上班的每一分鐘;

這樣可以基本保證當日事當日畢,這點很重要。

只要你充實感有了就很自然忽略那些負面的東西了。

 

 

3、忽略別人的缺點,吸納他的優點

可以不對自己瞧不上的人笑,

但完全可以琢磨下他有什麼優點可以被你吸收。

不要說沒有,說沒有那是你沒有認真發現,

或者你不屑於去觀察,你可以不和她或者他成為朋友,

但你可以暗中留意觀察。

 

4、遠離愛抱怨的同事和朋友

抱怨是一種病,而且會傳染。

幾個人聚在一起竊竊私語抱怨公司的體制,

抱怨工資低,抱怨老闆太嚴苛。

這對你而言,只不過是過過嘴癮,過完了,

你那種憋屈難受絲毫不會減少,

反而會比以前升級,這點你同意嗎?

 

 

5、不說同事或者老闆閒話。

你覺得你很私密,你覺得你就是小範圍進行的,

不會有什麼問題,但“天底下沒有不透風的墻”,

你八卦或者閒話對你沒用,那為什麼還要說呢。

當同事聚一起說的時候,悄悄繞行,

別參與討論就好了,對你有好處。

 

6、保持閱讀習慣

每個月至少買四本書,每週一本。

讀書給你變化是潛移默化的,它也能帶來內心的平靜。

把能提升自己的工具書和小說結合起來閱讀,

光是沉浸在小說對你未必有好處。

 

10、投資自己

如果你想成功,從現在起和比自己成功的人去接觸,

別人的成功不是沒有道理的。

如果你想得到某個領域的經驗,那就跨出你自己的領域去認識這個領域的人,

任何方式都可以。

放下面子,放下偏見,放下自卑,重新認識你身邊的人。

(文章來源)

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